Dreamlike486 | 진심이 닿기를

최근 NBC 뉴스에서 "일부 건강보조식품이 간 손상을 유발할 수 있다"는 내용으로 보도를 했어요. 건강을 위해 섭취하는 영양제가 오히려 건강에 해를 끼칠 수 있다고..? 건강을 위해 섭취를 했는데 그게 오히려 해를 끼칠 수 있다고 하니 너무 놀랍더라구요..ㅠㅠ 이번 글에서는 해당 보도의 주요 내용을 바탕으로, 어떤 영양제가 간 건강에 영향을 줄 수 있는지, 그리고 우리가 어떤 점에 주의해야 하는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 🧾 건강보조식품과 간 손상: 어떤 영양제가 문제인가요? 최근 연구에 따르면, 다음과 같은 건강보조식품이 간 손상을 유발할 수 있는 것으로 나타났습니다:강황(Turmeric): 항염 효과로 유명하지만, 일부 경우 간 손상을 유발할 수 있습니다.녹차 추출물(Green Tea E..

주한미군 4,500명 철수설? 그 진짜 의미와 사실 확인까지! 요즘 뉴스 보시다가 “주한미군 4,500명 철수한다더라” 하는 얘기 들어보셨나요?갑자기 ‘미군 철수’라는 단어가 튀어나오니까 걱정되신 분들도 있을 거예요.그래서 오늘은!✅ 도대체 이 얘기가 어디서 시작된 건지✅ 정말 철수하는 건지✅ 한국이나 미국 정부는 어떻게 반응했는지✅ 이게 우리한테 어떤 의미인지 하나하나 아주 친절하게 풀어드릴게요! 📰 1. 이게 무슨 소리야? 어디서 나온 얘기냐고? 이 소문은 미국의 유명한 경제신문 **월스트리트저널(WSJ)**에서 시작됐어요.2025년 5월 22일, WSJ는 미국 국방부 내부에서 주한미군 약 4,500명을 괌 등 다른 지역으로 옮기는 방안을 검토 중이다라는 내용을 보도했습니다. 📌 여기서 중요한..

🌊 따뜻해진 바다, 비브리오도 활동 시작?! 비브리오패혈증이 뭐길래 이렇게 무섭다고 할까?요즘처럼 따뜻한 바람이 불기 시작하면사람들은 바닷가로 놀러도 가고, 시원한 회나 해산물도 많이 찾게 되죠. 🐟🦐하지만 이 시기부터 슬금슬금 활동을 시작하는 불청객이 있어요.바로 비브리오패혈증이라는 이름의 무서운 세균입니다. 😨“에이 그냥 배탈 나는 정도 아냐?”“나는 회 많이 먹어도 멀쩡하던데?”이렇게 생각하신다면… 이 글 꼭 끝까지 읽어보세요! 💀 비브리오패혈증, 그냥 세균이 아니에요! 비브리오패혈증은 **‘비브리오 불니피쿠스(Vibrio vulnificus)’**라는 세균이 원인이에요.이 세균은 따뜻한 바닷물, 즉 수온 18도 이상에서 활발하게 증식합니다. 📌 어디서 주로 감염되나?바닷물 속갯벌, 해..

💊 위고비, 알약도 있다고요? 주사제만 있는 줄 알았던 위고비, 진짜 알약도 있는지 파헤쳐 봅시다!요즘 다이어트 관련 커뮤니티나 SNS에서“위고비 주사 맞고 10kg 빠졌다!”“비만 치료제인데 진짜 효과 있대!”이런 이야기 정말 많이 보이죠?그리고 사람들은 대부분 이렇게 생각해요.“위고비는 주사제다.”“무조건 주사 맞아야 한다.”그런데 말입니다...이게 100% 맞는 말은 아니라는 거, 알고 계셨나요? 👀오늘은 이 궁금증을 풀어보려고 해요. ✔️ 위고비는 ‘주사제’가 맞다! 이전 글도 위고비에 대해 올렸었지만 다시한번 적어볼게요 :) 📌 위고비(Wegovy)란?제조사: 노보노디스크 (덴마크 제약사)성분: 세마글루타이드(Semaglutide)형태: 주 1회 피하 주사제용도: 비만 치료용으로 개발됨승..

“아니 술 마셨다고 정신까지 잃어버려?좋은 거 나쁜 거 구분도 안 될 정도로?”“나는 아무리 취해도 이성은 살아있던데…”“술김에 그랬다는 말, 그냥 핑계 아냐?”이렇게 생각하는 분들 정말 많아요.사실 저도 한때 그렇게 생각했거든요.그런데요. 사람마다 다르데요. 😯 🍺 술이 뇌에 미치는 영향부터 알아보자! 술을 마시면 몸이 먼저 반응하는 게 아니라,뇌가 먼저 마비되기 시작해요.그리고 이때 영향을 받는 뇌 부위가 바로 전두엽이라는 곳인데,여기가 바로 우리가 “이성적으로 판단하고, 참는 능력”을 담당하는 곳이에요. 🧠 뇌 부위 역할 술 취하면 생기는 일 전..

💉 위고비 끊었더니 ‘대고비’가 왔다?! 비만 치료제, 과연 끝까지 답일까?요즘 유튜브나 SNS를 보다 보면“위고비 맞고 10kg 빠졌어요!”“연예인들도 쓰는 다이어트 주사래요~”이런 이야기들 많이 보셨을 거예요.하지만 과연 이 주사, 정말 안전하고 효과적인 걸까요?SBS 뉴스의 ‘위고비 끊고 대고비 온다’ 영상에서는위고비의 진짜 현실을 들여다보고 있어요.오늘은 이 내용을 토대로,왜 위고비가 ‘대고비’가 될 수 있는지,우리가 정말 주의해야 할 것들은 무엇인지천천히, 쉽게, 자세히 알려드릴게요. 😊 💊 위고비가 뭐길래 이렇게 핫할까? **위고비(Wegovy)**는 비만 치료 주사제예요.원래는 **당뇨병 치료제(세마글루타이드)**로 쓰이던 약인데,부작용(?)처럼 식욕 억제 효과가 강하게 나타나면서“..

안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 겪고 있지만 말하지 못하는 **감정소진(Emotional Burnout)**에 대해 이야기해보려 해요.혹시 요즘 이런 기분 드셨던 적 있나요? “사람을 만나는 게 너무 피곤해요...”“별일 아닌데도 짜증이 나고 예민해져요.”“나 왜 이렇게 쉽게 지치지…?” 이런 생각이 자주 드는 당신은, 지금 마음이 꽤 많이 지쳐 있을지도 몰라요. 감정소진이 뭐예요? 🤔 감정소진은 몸이 아닌 ‘마음의 에너지’가 바닥난 상태를 말해요.신체적인 피로와는 다르게, 감정소진은 겉으로는 멀쩡해 보이는데 속은 완전히 지쳐 있는 상태죠.누구나 겪을 수 있지만, 유독 감정노동이 많은 사람들에게 더 자주 나타나곤 해요.예를 들어,늘 웃어야 하는 직장인 ☕혼자 육아를 도맡고 있는 엄마 아빠들 👩‍?..

🏠 2025년 6월 1일부터 임대차 계약 ‘신고 의무화’! 안 하면 최대 30만 원 과태료? 안녕하세요 😊요즘 뉴스 보면 전월세 계약 관련해서 큰 변화가 있다고 하죠. 바로 **‘전월세 신고제 과태료 부과가 본격 시행’**된다는 건데요!2025년 6월 1일부터는 전월세 계약 신고를 안 하면 최대 30만 원 과태료가 나올 수 있다고 해서, 저도 깜짝 놀랐어요. 아직 정확히 뭔지 모르는 분들을 위해!오늘은 전월세 신고제에 대해 친절하고 자세하게 설명해볼게요. 📌 전월세 신고제란? 전월세 신고제는 임대차 계약 정보를 반드시 신고해야 하는 제도예요.임대인이든, 임차인이든 보증금이나 월세가 일정 기준을 넘는 계약을 하면 정부에 신고해야 해요.원래는 2021년 6월부터 제도가 생겼지만,그동안은 "계도기간"이..

💔 진짜로 마음이 아파서 죽을 수도 있다고요? 남자가 ‘브로큰 하트 증후군’에 더 취약하다는 연구 결과가 있어요. 😢 ‘가슴이 너무 아파서 죽겠다’는 말… 그냥 표현이 아니래요 “그 사람 떠나고 나니까 심장이 쿵 내려앉는 기분이야...”“슬퍼서 숨도 못 쉬겠어...”이런 말, 드라마나 영화에서 자주 들어보셨죠?그런데요, 이게 정말 실제 병으로 나타나는 현상이라는 사실, 알고 계셨나요?이름도 좀 로맨틱(?)한 브로큰 하트 증후군(Broken Heart Syndrome).의학적인 명칭은 타카츠보 심근증이라고도 불려요.최근에는 한 연구에서 남성들이 이 병으로 사망할 확률이 여성보다 훨씬 높다는 결과가 나왔대요.오늘은 이 **‘진짜로 마음이 부서지는 병’**에 대해 편하게 이야기해볼게요. 💔 ‘브로큰..

🐺 유전자 강화로 다시 태어난 왕좌의 게임 속 ‘다이어 울프(Dire Wolf)’!? 판타지 속 전설이 현실로… 진짜 나타났다! 📺 "왕좌의 게임" 속 다이어 울프, 실제로 태어났다?! 〈왕좌의 게임(Game of Thrones)〉 보셨나요?극 중 주인공들과 함께했던 크고 위엄 넘치는 늑대, **다이어 울프(Dire Wolf)**를 기억하시죠?그런데 이제는 이 전설 같은 동물이 드라마 속 이야기만은 아니에요.2025년 4월, 미국의 생명공학 기업 Colossal Biosciences가 다이어 울프 복원에 성공했다는 공식 발표를 했거든요!그야말로 판타지가 현실이 된 순간이죠. 🧬 다이어 울프는 실존했던 고대의 포식자 **다이어 울프(Dire Wolf)**는 이름만 그럴싸한 상상의 동물이 아..