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다이어트 6

💉 위고비(Wegovy) 끊었더니 ‘대고비’가 왔다?!

💉 위고비 끊었더니 ‘대고비’가 왔다?! 비만 치료제, 과연 끝까지 답일까?요즘 유튜브나 SNS를 보다 보면“위고비 맞고 10kg 빠졌어요!”“연예인들도 쓰는 다이어트 주사래요~”이런 이야기들 많이 보셨을 거예요.하지만 과연 이 주사, 정말 안전하고 효과적인 걸까요?SBS 뉴스의 ‘위고비 끊고 대고비 온다’ 영상에서는위고비의 진짜 현실을 들여다보고 있어요.오늘은 이 내용을 토대로,왜 위고비가 ‘대고비’가 될 수 있는지,우리가 정말 주의해야 할 것들은 무엇인지천천히, 쉽게, 자세히 알려드릴게요. 😊 💊 위고비가 뭐길래 이렇게 핫할까? **위고비(Wegovy)**는 비만 치료 주사제예요.원래는 **당뇨병 치료제(세마글루타이드)**로 쓰이던 약인데,부작용(?)처럼 식욕 억제 효과가 강하게 나타나면서“..

쌍커풀 수술 절개법..! 과연 평생 유지가 될까..?

🌟 쌍꺼풀 수술을 고민하거나 이미 한 사람이라면한 번쯤은 이런 생각을 해봤을 거예요.'쌍꺼풀 절개법은 평생 가는 거 맞아?'특히 출산 후나 다이어트 후에 쌍꺼풀이 변했다는 이야기를 들으면조금 불안해지기도 하죠.오늘은 절개법 쌍꺼풀의 유지 여부와출산이나 다이어트 후 풀릴 가능성에 대해 속 시원하게 이야기해볼게요! 💡 절개법 쌍꺼풀, 정말 평생 갈까? 절개법으로 만든 쌍꺼풀은 기본적으로 반영구적이에요.눈꺼풀 피부를 절개하여 근막과 피부를 강하게 고정해 서눈을 뜰 때마다 선명한 주름이 잡히도록 만든 구조죠. 흔히 말하는 **매몰법(비절개법)**과 달리,절개법은 시간이 지나도 풀리지 않는 게 특징이에요.하지만!출산 후나 다이어트 후에 쌍꺼풀이 풀린다는 사람들이 있더라구요.대..

살만 빠지는 줄 알았는데… 위고비(Wegovy), 간 질환까지 치료한다고?

안녕하세요 :)오늘은 제가 정말 흥미롭게 본 기사를 하나 소개하려고 해요.바로 비만 치료 주사로 유명한 ‘위고비(Wegovy)’가 간 질환 치료에도 효과가 있다는 임상시험 결과예요.혹시 위고비 들어보셨나요?요즘 미국에서도, 한국에서도 이 약 관심 가지는 사람들 진짜 많아요.특히 체중 감량에 효과 있다고 알려지면서셀럽들이 맞는다, 연예인들이 맞는다… 이런 말도 많았죠.그런데 이번에 미국 NBC 뉴스에서 보도된 내용을 보면,이 위고비가 그냥 살만 빠지게 해주는 게 아니라심각한 간 질환인 MASH(대사기능 이상 관련 지방간염) 치료에도 효과가 있었다고 해요.듣자마자 “헉 이건 진짜 뉴스다” 싶어서, 저처럼 건강 정보에 관심 있는 분들께 공유드리고 싶었어요! 📍 위고비가 간질환까지? 무슨 질환이냐면요… 이번에..

"다이어트가 최고의 성형이다"라고 하는 이유

🌟 “다이어트가 최고의 성형이다”라는 말, 왜 나왔을까요? 안녕하세요 :)오늘은 우리가 흔히 듣는 말,*“다이어트가 최고의 성형이다”*라는 말에 대해 이야기해보려 해요.이미 왜 다이어트가 최고의 성형이라고 하는지 알고 계실 수도 있겠지만정리해서 적어볼게요~ :) 📸 다이어트를 하면 달라지는 것들 1. 얼굴이 달라져요지방이 빠지면 얼굴 라인이 살아나고, 턱선이 정리돼요.눈매도 더 또렷해 보이고, 볼살이 줄면서 인상이 또렷하고 선명하게 바뀌어요.메이크업 효과도 훨씬 잘 살아나죠!얼굴 윤곽 수술보다 확연히 달라졌다는 후기를 많이 볼 수 있는 이유기도 해요. 2. 몸 라인이 정리돼요 복부, 팔뚝, 허벅지 등 군살이 정리되면옷태가 완전히 달라져요.같은 옷, 같은 얼굴이라도 날씬한 몸에선 전체 분위기가 확 바..

카테고리 없음 2025.04.25

살은 빠지는데 왜 이렇게 힘들까? 저탄수화물 다이어트의 함정..!!

🍞 탄수화물 제한 다이어트, 정말 괜찮을까?문제점과 부작용, 그리고 그 이유까지 쉽게 설명해드릴게요 다이어트 하면 제일 먼저 떠오르는 말,“탄수화물 줄여야 해!”, “빵 끊고 쌀 줄여!” 이런 말들 많이 들어보셨죠?물론 탄수화물 섭취를 조절하는 건 체중 감량에 효과가 있을 수 있어요.하지만 무조건 탄수화물을 적게 먹는 다이어트는 문제점도 꽤 많답니다.오늘은 그 부작용들과, 왜 그런 현상이 나타나는지까지쉽고 친절하게 정리해드릴게요 :) ⚠️ 탄수화물 제한 다이어트의 주요 부작용과 문제점 1. 에너지가 부족하고 쉽게 피로해져요 탄수화물은 우리 몸의 주요 에너지원이에요.뇌와 근육은 특히 **포도당(탄수화물에서 나오는 당)**을 에너지로 쓰는데,탄수화물을 지나치게 제한하면 기운이 없고 쉽게 지치게 됩니다...

GRN 밤하늘 다이어트 효과 궁금하신 분들 클릭! 사용 후기 정리

🌙 야식 끊기 힘들었던 나의 밤… GRN 편안한 밤 하늘이 다이어트 솔직후기!안녕하세요 :)저는 진짜 밤만 되면 먹고 싶은 게 너무 많아져서야식의 늪에서 빠져나오지 못하던 1인이에요…ㅠㅠ...다이어트를 결심해도밤에 배고파서 뭐라도 먹고 자면,다음날 얼굴 부은 거 보면서 또 후회하고... 그 악순환 😩그래서 결국 찾아보다가 GRN 편안한 밤 하늘이 다이어트를 알게 됐어요.반신반의하면서 먹기 시작했는데, 지금은 솔직히... 하길 잘했다는 생각 들어요!  🔍 제가 선택한 이유 밤에 유독 식욕이 폭발하는 편아침에 얼굴 퉁퉁 부은 거 너무 스트레스무리한 다이어트 말고, 편하게 식욕만 좀 줄이고 싶다찾아보니 이 제품은 저녁에 1정만 먹으면 되는 건강기능식품이고,가르시니아랑 식이섬유 들어 있어서 *“살찔 걱정은..

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